熱中症対策万全に！

みんな熱中症対策してますか？
まだまだ今から強烈な暑い夏になっていくというところなんだけどすでに多くの人が熱中症で病院に搬送されているんだそうですね。
今の時点でそんな具合だから真夏になるとどうなるか…。
特に小さな子供やお年よりはしっかり注意が必要ですよね。
水分補給や適度な室温をちゃんと保って、外出時は帽子を必ずかぶる…だけどいくら帽子をかぶっているからといっても長時間の外出は危険ですよね。
熱中症を防ぐためにどんなことが必要か、どんなことに注意が必要か…しっかりと頭にいれて行動したいですね。
電力を極力使わずに…といわれている夏ですが無理は禁物です。
何事も健康にはかえられません。しっかり自分の健康を維持してから節電です！